SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • A juz wiem...napisane jest ze od jakiego Axio Laba...nie znam typa Sorry za kiepska jakos zdjec Axio Labs to slabiej znana korporacja produkujaca SAA a nie jakis "typ" towar podobno dobry lecz malo znany w polsce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2007-12-13 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dla biedniejszych.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawaj dawaj i nie poddawaj. co do filmu to rocky 4 tylko ze wiesz ten film to proaganda była co do pytania, to mysle ze a, nie mysle tylko wiem,bo znam ludzi którzy jadą na 3 posiłkach dziennie i kazdy ma powyże 41 cm w reku a sile maja nieziemska, po prostu miazga, np kolega grzesiu, wazy moż e75kg może bo niski jest a na serie bierze ponad [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2006-12-17 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Ile dasz rade bo to mowie jest duzo intensywnieszsze niz normalny bieg szczegolnie pierwszy raz. Zacznij od minuty truchtu i 10 sekund sprintu i z kazdym dniem wydluzaj czas sprintu zeby intensywnosc z treningu na trening wzrastala. Co jest wazne z tego co wiem dla kulturystow zeby tego nie robic za czesto ja to robilem tylko w dni nietreningowe a [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2010-04-27 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    dalem propozycje . a widzisz cwicze nie od dzis i testowalem wiele planow i wiem co mowie i nie bulwersuj sie ;)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-08-03 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja myślę że nie mają takiej samej zawartości białka, na pewno ich zawartość się wacha w pewnych granicach w zwyż lub niż Ale jedno wiem na pewno - koledzy - zapomnijcie o takim białku i nie zawracajcie sobie głowy czymś, co się nie nadaje dla 'kulturystów'. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10058 Data: 2003-04-09 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no juz wiem ze musze sie odblokowac clomidem ale gdzie go dostac?i ile on kosztuje?zl za 15tab?? a jakie bym mial skuti uboczne jesli sie nie odblokuje?? Pozdro Dzik dzieki z gory za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2004-08-15 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop vs suspension

    Post
    Doping

    kanarek ile czystego tescia jest w ago? wiem ze to nie suspension ale nie umiem nigdzie znalezc info

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2005-08-03 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop vs suspension

    Post
    Doping

    nie mowie o tym, tylko ja postawe maniaca odbieram jako "wiem ale nie powiem"

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2005-08-07 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pośladków po przysiadach %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz zbytnio sie czym martwic. Wiem na swoim przykladzie ze w tym kiedy mamy zakwasy nie ma zadnej zasady. Czasami trening wydaje sie okropnie ciezki a na nastepny dzin czujemy sie jak nowonarodzeni, innym razem trening wydaje sie beznadziejny a nastepnego dnia nie mozemy ruszyc sie z lozka. Co do siadow mysle ze kwetsia tego ze pojawiaja sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2008-02-26 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON ZEL

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Ja bym to testo w zelu wcieral przed snem w trenowany tego dnia miesien, aby wspomudz nadbudowe zdegradowanych wlokien podczas treningu, bedzie to mialo racje bytu, gdyz niema estra, srodek ingeruje najbardziej w tkanke miesniowa w danym miejscu. Testosteron jako "czysty" hormon bez estra bedzie sie dosc szybko uwalnial i szybko [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15558 Data: 2008-04-04 02:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no kvrwa tutaj pozamiatal ! --> http://www.sfd.pl/co_bardziej_podnosi_poped_OMNADREN_czy_DECA_-t237917.html#post3 'motorniczy sie plul ze po paly zadzwoni konfident jeden ale wiem gdzie mieszka to mu kumple nasraja pod drzwi a srake majom bo po tej ruskiej mecie teraichj czysci bona odblok se nie wzieli bo w andrzejki na baletach kasa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2007-03-31 02:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie ledwo co się zakręciło i hoj bombki strzelił... foty nie wstawie bo aż wstyd straszny czasami jem 2razy dziennie i to nie pełno wartościowe posiłki więc sobie wyobraź jak było 84,5kg a teraz jest 76-77kg :-/ ale wiem że tak będzie do końca sierpnia i staram się z tym pogodzić bo w wrześniu wracam do kraju... tak to jest jak się sezon [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2011-05-18 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czosnek w kapsułkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to chyba tego nie przeliczysz, bo jak TomQ zauwazył w jednym masz ekstrakt w drugim koncentrat, do tego Swanson nie pisze ilę tam jest np. Alicyny. Mi po dwóch kapsułach Swansona odbija się podobnie jak po kapsułce Garlicinu, więc wiem że i tu i tu na pewno jest czosnek :)) Za to Swanson wychodzi dużo ekonomiczniej więc zamierzam kupować [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15289 Data: 2012-02-18 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi z klatą!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ależ Michaił !!! Skąd ta sugestia ??? Przeciesh wiem, że na złość byś nikomu nie zrobił. No a każdy ma swoje poglądy i stwierdzenia. W końcu po to, to forum istnieje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2004-12-04 00:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze nie sugerujesz tylko oznacza to, ze autor mial stare dane

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12830 Data: 2006-05-31 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czyli krata na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha i nadal strasznie liche źródła węgli. Za dużo białego ryżu... Wiem, że jest tańszy, ale zdecydowanie gorszy... Ja bym dobrał jednak coś lepszego, miesięcznie to jest kwestia może 10 zł bo i tak dziennie 3 worków ryżu jadł nie będziesz :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2013-04-03 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ericka Khout/Grunt to odpowiednia motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    No teraz musze sie z Twoim postem wyżej zgodzić "I nie jest to tylko z teorii ale wiem że w praktyce to sie sprawdza, przynajmniej u faceta może do treningu siłowego kobiet trzeba inaczej podejść i tu masz racje." ^ cytuje siebie "Rakhu to co mowisz to oczywiste oczywistosci, ale nie czujesz roznicy miedzy amatorem ciezarow plci [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2010-05-30 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u-hu-ha super karate fighter :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta szanuje twoje zdanie,bo wiem,że masz w tym co robisz pewne doświadczenie. Ale przyrównywanie karate do golfa,jest naprawde dla mnie niezrozumiałem.To wytłumacz mi dlaczego do turniejów Vale Tudo np. UFC zawsze zapraszano najlepszych karateków na świecie,a nie golfistów ??? może się myle,ale nie przypominam sobie aby w UFC walczył Tiger [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2002-02-18 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraksy/Wypadki/Smierć na torze

    Post
    Inne dyscypliny

    Wąskie drogi górskie jeśli dla Ciebie wąską drogą jest droga na, której mijają się 2 ciężarówki to ok.... w wielu miejscach strasznie dziurawe, łatwo stracic kontrolę nad samochodem jak podbije samochód na jednej z ogromnych dziur (wątpię żeby zdążyli załatac dziury po ostatniej ostrej zimie) ano zdążyli je załatać Z tego co wiem, to wypadek miał [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11586 Data: 2011-04-11 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czaroz95 cel jest jeden! ładna sylwetka/foto str. 3

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiłek 2 i 3 wiem,że lipa bo to w szkole było nie miałem żadnej alternatywy...Ale jutro walne kanapki z razowcem i dam jajca do nich i będzie git.Tak 6 jest po treningu .Ok oliwe wywale i dam więcej troche na noc do twarogu :) Dzięki wielkie za rady.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2012-09-05 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)